28.5.09

How is your hauis?

Moro taas pitkästä aikaa!

Syy tähän nettihiljaisuuteen on ollut lähinnä se, että minulla ei ole ollut läppäriä kotona (tämäkin juttu on tehty Hannan koulun koneelta). Lupasivat vihdoin vakuutusyhtiöstä, että uusi kone laitetaan alkuviikosta tulemaan. Itse en hirveästi noista koneista ymmärrä, mutta hyvä se kuulemma on :)

Munuaisen suhteen ei muutoksia, kaikki on edelleen ennallaan. Kokeissa käyn noin kerran kuukaudessa. Treenailtu on kovaa niinkuin aina, paino tällä hetkellä 103 kiloa.


Tässä kuukauden takainen kuva, painoa 98 kg.

Netissä on keskusteltu paljon siitä, josko minä palaan vielä lavoille. Tuntuu, että näissä keskusteluissa on unohtunut se seikka, että äijälle on vaihdettu sisukaluja. Ei tässä olla toipumassa mistään flunssasta. Aika näyttää, miten äijän käy :)

Tämän viikon lauantaina 30.5. klo 13.00 alkaen pidämme Mannisen Anssin kanssa yhteisen seminaarin Oulun Classic Gymillä (www.classicgym.fi). Anssi tulee puhumaan lisäravinteista ja ravinnosta, minä kerron treenistä, pääpainona käsien harjoittelu ja erikoistekniikat. Kysyä voi toki kaikesta muustakin treeniin liittyvästä. Lopuksi vedetään käsitreeni Supermassan tyyliin ;)
Vapaita paikkoja seminaariin voi kysellä osoitteesta oulu@classicgym.fi tai Classic Gymi Oulun tiskiltä.

6 Comments:

Blogger Unknown said...

Moi Marko,

Hienoa että olet pystynyt treenamaan dialyysistä riippumatta ja nyt uusien osien kanssa!

Ite odottelen kohta kuudetta vuotta munuaista.

Tsemiä ja kaikkea hyvää!

-remo-

23.6.2009 klo 10.49  
Blogger mikki said...

Terve Marko!
Ihan ensimmäisenä pitää kiittää sinua super-massa kirjasta.Olen reenannut nyt melkein 4:jä vuotta noilla opeilla ja hoikka 32cm ruikuli käsi on turvonnut 42,5cm mittaan rasvaprosentin ollessa sama.

Toisekseen jo pelkkä toi sun asennoituminen ja antaumus kehonrakennukseen on ollut aivan käsittämätöntä,siitä voisivat monet perus-keket ottaa mallia,jotka kateellisina soittaa suuta.
Voisiko sulta kysyä reeni-vinkkejä jostain lisää?

30.6.2009 klo 1.38  
Blogger xoxox said...

Moro Marko!

Paljonko sun forkun ympäryys oli parhaimmillaan???

11.7.2009 klo 15.46  
Blogger bigmuscle said...

hi marko

http://www.youtube.com/bigmassy1

19.7.2009 klo 21.41  
Blogger M.S. said...

Kiitos Jari!
Toivottavasti uusi munuainen löytyisi mahdollisimman nopeasti.

Mikki: Hyvä että olet saanut apua kirjasta! Valmennuksesta ja ohjelmistavoit kysellä osoitteesta hapapa@luukku.com

xoxox: eipä tullut koskaan forkkua mitattua.

23.7.2009 klo 23.46  
Anonymous Anonyymi said...

Harmi ettet tiedä sitä forkun paksuutta. se kiinnostais tietää että mahtoko olla yli 50cm? kauheet forkut sulla oli.

13.8.2009 klo 14.57  

Lähetä kommentti

<< Home