93,7 kg!

Tervehdys!

Paino nytkähti liikkeelle, kun lisäsin liikuntaa aika radikaalisti. Nyt tosin alkaa taas olla ylikunnon oireita, mutta ajattelin sinnitellä vielä viikon tällä ohjelmalla. Sen jälkeen tulee kevyempi viikko ja suuntaamme Hannan kanssa kohti etelää.

Tuo reissuun lähtö ei ole ihan yksinkertaista, pitää nimittäin järjestää pari dialyysiä Helsinkiin, mutta eiköhän se onnistu. Siellä ei kuulemma oikein mielellään oteta ulkopaikkakuntalaisia hoitoon, koska on niin täyttä jo omasta takaa. Mutta jos teen itse hoidot alusta loppuun, enkä näin ollen sido hoitohenkilökuntaa, niin ei pitäisi olla ongelmia.

Videot ovat eilisen treenin lämmittelystä. Terävyys ja rentous vähän hakusessa edellisen päivän punttitreenistä johtuen. Ensi viikkoon.