Extreme
Hellouta!
Penkkarit siis 17.12. lauantaina. Pakkotoistolla oli puhetta, että Oululaiset pakkislaiset pitäisivät miitingin siellä. Pitäkää ihmeessä, tuolla voi päästä näkemään koviakin tuloksia!
Tämä on taas ollut niitä päiviä, kun tylsyys käy armottomana päälle. Lepopäivät ovat raskaita varsinkin Hannalle, sillä saatan tekemisen puutteessa keksiä kaikenlaista jäynää...;) Mutta tämä on minulle ainut tapa saada tuloksia nopeasti.
Enää neljä päivää dietin alkuun. Vähän kyllä mietityttää, koska yleensä dietin alkaessa olen ollut parhaassa voimakunnossa ja isoimmillani, mutta uskon että pystyn nyt kehittymään voimiltani ja lihaskooltani koko dietin ajan. Ja nyt tähtään siihen, että paras kunto olisi kisapäivänä, eikä massakaudella. Yleensähän olen juuri silloin näyttänyt hyvältä, verrattuna siihen, mitä olen sitten kisoissa ollut.
Eilinen käsitreeni meni hyvin. Kyynärpääkään ei vihoitellut, se on ollut monta kuukautta niin kipeä, ettei kunnon ojentajatreeniä ole saanut tehtyä. En uskalla kuvauttaa sitä, sillä en aio enää mennä veitsen alle vapaaehtoisesti, jollei se ole todella välttämätöntä. Nimittäin aina kun joku paikka aukaistaan, siinä on riski ettei se olekaan parempi (napa ei näytä vieläkään siltä kuin toivoisin). Lopuksi tein vielä vatsoja jonkun sarjan. Treeni oli taas eläimelliseen aikaan 23.30-01.00, mutta jos tähtää extreme- kuntoon, on myös treeniaikojen oltava extremejä :.)
Tänne ollaan menossa, jos vain rahoitus saadaan kuntoon ja pysyy äijä kasassa :).
Penkkarit siis 17.12. lauantaina. Pakkotoistolla oli puhetta, että Oululaiset pakkislaiset pitäisivät miitingin siellä. Pitäkää ihmeessä, tuolla voi päästä näkemään koviakin tuloksia!
Tämä on taas ollut niitä päiviä, kun tylsyys käy armottomana päälle. Lepopäivät ovat raskaita varsinkin Hannalle, sillä saatan tekemisen puutteessa keksiä kaikenlaista jäynää...;) Mutta tämä on minulle ainut tapa saada tuloksia nopeasti.
Enää neljä päivää dietin alkuun. Vähän kyllä mietityttää, koska yleensä dietin alkaessa olen ollut parhaassa voimakunnossa ja isoimmillani, mutta uskon että pystyn nyt kehittymään voimiltani ja lihaskooltani koko dietin ajan. Ja nyt tähtään siihen, että paras kunto olisi kisapäivänä, eikä massakaudella. Yleensähän olen juuri silloin näyttänyt hyvältä, verrattuna siihen, mitä olen sitten kisoissa ollut.
Eilinen käsitreeni meni hyvin. Kyynärpääkään ei vihoitellut, se on ollut monta kuukautta niin kipeä, ettei kunnon ojentajatreeniä ole saanut tehtyä. En uskalla kuvauttaa sitä, sillä en aio enää mennä veitsen alle vapaaehtoisesti, jollei se ole todella välttämätöntä. Nimittäin aina kun joku paikka aukaistaan, siinä on riski ettei se olekaan parempi (napa ei näytä vieläkään siltä kuin toivoisin). Lopuksi tein vielä vatsoja jonkun sarjan. Treeni oli taas eläimelliseen aikaan 23.30-01.00, mutta jos tähtää extreme- kuntoon, on myös treeniaikojen oltava extremejä :.)
Tänne ollaan menossa, jos vain rahoitus saadaan kuntoon ja pysyy äijä kasassa :).
3 Comments:
Toivottavasti saat kyynärpään kuntoon! Ettei vaan johtuisi liiasta tietokoneen näpräilystä? ;)
Tsemiä!
Täytyy toivoa että pysyy ukko kasassa ja pääset näyttämään mistä suomi-poika on tehty!! Paljon tsemppiä sulle!!
Hyvää joulun odotusta!
Hyvä Marko! Vasta pari päivää sitten huomasin sun blogin. Kiva lukea sun kuulumisia kuulla treeneistä. Uusia kuviakin olisi kiva nähdä!!
Tsemppiä pariin viimeiseen massapäivään, syö niin perkeleesti! :) Hienoa, että oot tehnyt comebackin, tätä Suomen body-life on todella kaivannut. Messias on palannut!
Lähetä kommentti
<< Home