Kisat lähestyy
Kesä alkaa olla lopuillaan ja porukka senkun kiristyy. Nappasin tänään muutaman kuvan parista syksyn kilpailijasta (Oulun) Classic Gymillä käydessäni.
Naiset tietysti ensin, eli toinen salin omistajista Maria Kuure. Maria alkaa olla todella hyvässä kunnossa, paljon paremmassa kuin keväällä kisatessaan. Kova mimmi, ei juuri lepäilemään ehtinyt rankan dietin jälkeen, kun jo uutta pukkasi.
Myös Viljami kävi näyttämässä kuntoa, olen tässä vähän opastanut häntä diettiasioissa. Viljami tähtää noviisien SM-kisoihin, vielä ei tiedetä sarjaa, onko se alle 90kg vai alle 80kg. Painoa tällä hetkellä vähän vajaa 86kg. 
5 Comments:
Sen verta tarkennusta, että mulla( oli painoa noissa kuvissa vielä lähemmäs 90kiloa tankkauksen jäljiltä eli kunto on hieman nesteinen. T:Viljami.
Ps. Niin ja iso kiitos Makelle nuista ravintopuolenvinkeistä samoin kuin posevinkeistä.
Maria: hienolle näyttää!!! Tsemppiä loppuun!! :D
Komeet on ojentajat Viljamilla. Toivottavasti saisit tuosta ohjaamisesta ammatin, että saisit toimia rakastamasi lajin parissa tulevaisuudessakin.
-- Pena
Pena: Joo, kyllä näitä valmennushommia teen koko ajan enemmän ja enemmän. Silloin kun itse kilpailin aktiivisesti, niin ei yksinkertaisesti jaksanut miettiä, millä muut kehittyisivät, kun jatkuvasti mietti, miten voisi viedä omaa kehitystä eteenpäin.
Nyt on mukava, kun saa kiusata muita ja auttaa heitä eteenpäin. Tässä 20 vuoden aikana on tarttunut jos jonkinnäköistä jippoa takataskuun, sellaisia mitä ei kirjoista ja kursseilta opi :)
Onko sulla tietoa miksi viljami ei kisanutkaan? loukkaantuiko?
Lähetä kommentti
<< Home