T-tanko

Perjantaina kävin tekemässä vähän selkää ja Hanna otti siinä muutaman kuvan samalla. Lauantaina paino oli alempana kuin kertaakaan diettaamisen aikana, nimittäin 92,9kg. Tällä viikolla nälkä alkoi olla sellainen, että ei nukuttua meinannut saada. Muistin taas, millaista oikea kehonrakennus onkaan ;)
Mutta kyllä meni kuntokin eteenpäin, kyljet alkoivat olla jo hyvin "puhtaat" rasvasta ja posket lommolla :). Jalat ovat vähän ongelmalliset tällä hetkellä, sillä eräs verenpainelääke kerää niihin nestettä.

Tässä muuten yksi laite, jonka kanssa minulla on pitkä historia. Aikanaan, kun nuorena poikana, 15- tai 16-kesäisenä menin käymään Herrasten veljesten omistamalla legendaarisella kuntosali 38:lla, oli tämä laite siellä. Luultavasti sen on joku itse tehnyt. En tiedä mistä johtuu, mutta jotenkin laitteen välitykset ja omat mittasuhteet sopivat todella hyvin yhteen, joten olen siitä lähtien käyttänyt tätä selkätreenissä aina kun mahdollista.













Kauhistuksekseni huomasin kerran, kun olin menossa 38:lle, joka oli silloin jo muuttunut Satsiksi, että siellä oli vanhoja laitteita heitetty roskalavalle ja tämä t-tankolaitekin oli siellä! Minä hätäpäissäni kysymään, että saako noita laitteita ottaa, ja onneksi sain luvan. Ei muuta kuin peräkärryä hakemaan ja laite kotia.

Ensimmäinen leveä selkä takaa- kuva otettu muutama kuukautta sitten, toinen perjantaina.

Tässä video siitä liikkeestä, jonka nimeä en tiedä :)

Pannaanpa vielä palan painikkeeksi toinenkin video, liikkeenä Yates-soutu.

PS: Kaikki oululaiset (ja vähän kauempaakin) ovat varmaan tietoisia, että Manninen Nutraceuticalsin noutomyymälä on avattu tällä viikolla. Verratkaa hyvät ihmiset tuotteiden hintoja ja sisältöjä, kun teette ostopäätöksiä.