Promotion
Eilisestä syöntipäivästä ei paljoa jäänyt varastoon, kiitos kovien jalkatreenien. Tänään jo tuntuu, kuin olisi ollut viikon syömättä :) oikeaoppisestihan tuo tankkaus kannattaisi pitää vapaapäivänä, jotta lihakset pääsisivät kunnolla täyttymään ja keho palautuisi. Mutta niinkuin monta muutakin asiaa tässä laihdutusprojektissa, tehdään tämäkin lähes päinvastoin kuin on totuttu tekemään, jotta nähdään miten keho reagoi ja jos vaikka opittaisiin samalla jotain uutta.
Tässä kuntotavoite syksyksi ;)
Dillet, minä, Coleman -97.
Tässä kuvassa pumppaamassa vuonna -98 Night of the Champion-kisojen takahuoneessa.
Kaloreita tiputin tälle viikolle noin 300, eli nyt mennään n. 2000 kalorilla. Siis tällaisilla 60 kiloisen fitness-tytön kaloreilla... En ottanutkaan kalorinvaihteluita vielä mukaan, kun homma on edennyt hyvin näinkin.
Nuoremmat lukijat toivoivat vanhoja kuvia s-postissa, tässä muutama. Osa voi olla aikaisemminkin julkaistu.
Tässä kuntotavoite syksyksi ;) Kuvaaja muuten räpsäissyt kuvan vähän "väärään" aikaan, eli paketti ei ole ihan vielä valmis.
Dillet, minä, Coleman -97.Ojentaja näyttää yllättävän hyvälle, kun vertaa Dilletiin, jolla on TODELLA kovat ojentajat.
Sama kisa, vapaaohjelmasta otettuja kuvia.Ansimmäinen löytyy myös Suparmassa-kirjasta.
Trademark-poseni. Tähän sain idean aikanaan Herrasen Jussilta, joka käytti tätä- Jussin tekemänä se näyttää todella kovalta.
Sama kisa, vapaaohjelmasta otettuja kuvia.Ansimmäinen löytyy myös Suparmassa-kirjasta.
Trademark-poseni. Tähän sain idean aikanaan Herrasen Jussilta, joka käytti tätä- Jussin tekemänä se näyttää todella kovalta.
Tässä kuvassa pumppaamassa vuonna -98 Night of the Champion-kisojen takahuoneessa.Minusta on sanottu, että vain treenasin ja makasin kotona, eikä promotyötä olisi tehty. Tämä ei pidä paikkaansa, tai ehkä täällä Suomessa pitää, Jenkkilään päin promoa kyllä tehtiin ja minut siellä tiedettiin. Tämäkin on monesti sanottu, mutta sanotaan vielä, esim. tähän NOC-kisaan sain kutsun ammattijaoston sen hetkiseltä pomolta Wayne De Milialta, minulle maksettiin matkat ja päiväraha, mitä tehtiin vain harvoille kisaan osallistuville. Ja mikä sen parempaa promootiota, kun ajeltiin Waynen pienellä urheiluautolla (merkkiä en muista, mutta ahdas se oli) pitkin New Yorkia ja käytiin Bew Francisin salilla näyttämässä ammattilaistuomareille kuntoa. Minua kuvattiin myös Weiderin päälehtiin, Flexiin ja Muscle&Fitnesiin. Kuvaajina toimivat alan parhaat kuvaajat, etupäässä Chris Lund.
Kävin myös Weiderin päämajalla, mutta en ikävä kyllä päässyt itse Weideriä tapaamaan, koska hän oli matkoilla juuri silloin. Minua tuki pitkään myös Gold's Gym- ketjun omistaja Ed Connors. (Asuin pari pidempää pätkää hänen asunnossaan Venice Beachin rannalla). Hän tuntee kaikki tärkeät ihmiset bodymaailmasta ja on auttanut monia kilpaijoita eteenpäin. Olisi monia muitakin juttuja, eli se siitä promootiosta :)
Huomenna laitan juttua valmennuksesta hintoineen, ja vastailen myös kysymyksiin, joita oli kommenttilaatikkoon tullut. Tänään pääseekin "ajoissa" nukkumaan :)
7 Comments:
Moi Marko. Uskon kyllä täysin tohon että oot tehny ton urasi eteen paljonkin muuta kuin vaan maannu ja treenaillu ja joka tapauksessa harva voi sanoa että on ottanu lee priestin päänahan ja on ollu vertailussa colemanin kanssa ja onhan susta duunattu tämmönenki juttu:
http://monstermusclememories.blogspot.com/2008/03/marko-savolainen-scandinavian-mammoth.html
Aaah mikä ihana nostalgian tuulahdus :) vaikka aika kultaa muistot on ne silti jonkin sortin jalometallia nämä sinun kuvasi ..ne on perkele titaania :D
jumaleisson ku äijä paukuttaa pienil kaloreil..muistan ensimmäisen diettini..se oli ns."testi" dietti ja silloin menin kans 2000 päivässä ja treenasin kuin hullu..tuloksia kyllä saa mutta tänä vuonna menen hieman hillitymmin..tällä hetkellä 3500 päivässä ja prodet 300 / päivä jotta pysyisi ne vähät mitä on työllä ja tuskalla hankittu..minulla on kanssa matkaa alas niin paljon ja taival on pitkä että onkin hyvä lähteä varoen liikkeelle. Nimimerkillä cbb 2010 kevät ..lähtö massa 122 kg ja kisa luokka "pitkät korstot" :D heh heh
Moi Marko, uskaltaudunpa mäkin vihdoin heittämään kommenttia sinulle.:-) Sun kirjoituksia on ihan mahtava lukea, kun kirjoitat avoimesti ja suoraan asioista. Olisi mukava lukea enemmmänkin sun kisakokemuksia ja -muistoja.
Hyvää ja kaunista loppukesää, jatka samalla asenteella!:-)
Voi hemmetti Marko! Sähä oot tossa ensimmäisessä kuvassa (tuplat takaa) ni paljon paremman näköne ku esim Cutler, ja uskon että jos oisit tolla kunnolla päässy kilpailemaan enemmän kuin yhden kilpailun niin olisit varmasti päässyt korkealle ja en siis vähättele yhtään uraasi tähän asti koska olet joka tapauksessa suomen paras kehonrakentaja.
Morjes! Tossa kuvassa missä oot ronsterin ja diletin kans tuplat takaa posessa, ni kyllä sulla on erottuvuutta ja lihasmassaa noihin verrattuna tossa oot ykkönen! Muutenki hatunnoston arvonen temppu toi mitä oot läpi käyny ja silti löytyy rakkaus rautaan,moni ois lopetellu punttaamisen. Jatka samaan malliin,oisko muuten mahdollista jos joskus kertoilisit korvaushoidosta ja mitä valmistetta käytät nebido vai sutikkka ym testo/pistoväli tuloksia,meitä on muitakin jotka saa korvaushoitoo synnynnäisistä tai itseaiheutetusita syistä johtuen. Tuntuu näissä korvaushoito asijoissa että ei oikeen vielä suomessa lääkärit tiedä siitä vielä mitään esim annostusten kans ym. Kaikkea hyvää sulle ja toivon että jatkat blogin pitoa jatkossakin.
Todella hyviä kuvia Marko! Olet kyllä edelleen esikuvallinen jo siinäkin, että toivuttuasi vakavasta sairaudesta piekset itseäsi kovaan kuntoon, etkä suinkaan jää suremaan! Henkilökohtaisesti haluan nostaa hattua sille, mitä teet - siihen ei todellakaan moni pysty, vaikka kuinka yrittäisi!
P.S. Eikä kuntoasi todellakaan noina parhaina hetkinä mikään kuurittaja vailla huippulahjakkuutta ikinä saavuttaisi!
T: AJP
Ano1: Mikä omaa mieltä lämmitti vielä tuossa Lee Priestin päänahan saamisessa, oli se, että kaksi viikkoa ennen meidän kohtaamistamme, hän oli tullut Mr. Olympia- kisoissa kuudenneksi, eli hän oli sen hetken maailman 6. paras kehonrakentaja.
Eki: Aikaa on sinulla vielä kisoihin, joten maltti on hyvä tässä vaiheessa pitää mukana. Kovasti tsemppiä tulevaan koitokseen! Ilmoittelehan, miten hommat etenee.
Ano2: Kiitos, hyvä idea. Pitää alkaa muistelemaan menneitä :)
Hyvää kesän loppua sinnekin!
Ano3: Eihän minun ja Cutlerin kyseistä posea voi edes verrata samana päivänä ;)
Kyllä tuolla kunnolla tosiaan vieläkin pärjäisi tosi hyvin, itsekin uskon näin. Harmi tosiaan, ettei päästy koko potentiaalia näyttämään, itselläni oli sellainen tavoite, että olisin jonakin päivänä painanut lavalla 125kg tiukkana. Se olisi tähän varteen ollut ihan sopiva massa ;)
Ano4: Ensin meni Pantestoa maksimiannoksella, ja testot oli huikeat 5,1. Nyt jonkin aikaa on menty Susta kolmen viikon välein, ja tuntuu että olisi arvot vähän nousseet, koska olo on pirteämpi, mutta mittausta ei ole vielä ollut. Lääkäri ehdotti minulle Nebidoa, mutta sanoin, että Susta on tutumpi aine, että eiköhän pysytä siinä ;)
AJP: Kiitos.
Lähetä kommentti
<< Home